25 let programa To sem jaz: več kot 60.000 vprašanj za 25 spoznanj
Vsak začetek prinese nekaj negotovosti. Tudi tisti, ki se pozneje izkažejo za odlične ideje. Pred 25 leti je bila spletna svetovalnica za mlade #tosemjaz nekaj novega, nepreizkušenega in drznega. Je mogoče mladim ponuditi varen prostor za vprašanja, ki jih morda ne zmorejo zastaviti nikomur drugemu? Je splet lahko tudi prostor zaupanja, bližine in strokovne podpore?
Odgovore smo začeli iskati skupaj z mladimi. In jih iščemo še danes.
V letih delovanja je spletna svetovalnica #tosemjaz prejela več kot 60.000 vprašanj. Vsako je prineslo svojo zgodbo, dvom, stisko ali radovednost. Ob njih smo se učili poslušati, razumeti in iskati nove poti. Mladi so nas spomnili, da ni treba imeti vedno vseh odgovorov, da je včasih treba podvomiti o ustaljenem in da se pomembne spremembe začnejo z vprašanjem. Tudi z neprijetnim. Tudi s takim, na katero ni preprostega odgovora.
Mladostništvo je čas preizkušanja meja, odkrivanja sebe in pogumnih zamisli – pa tudi negotovosti, strahov in vprašanj, ki ostajajo brez odgovora. Podobno je bilo z nami, ko smo uvajali program To sem jaz. Morda smo bili manj izkušeni, a dovolj radovedni, da smo poskusili nekaj novega. In dovolj drzni in vztrajni, da smo idejo spletne pomoči med odraščanjem razvijali skupaj z generacijami, ki so prihajale za nami.
Program To sem jaz, ki ga izvajamo v Celju na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje ob podpori Ministrstva za zdravje, deluje že 25 let. Vsa ta leta podpore mladim na področju duševnega zdravja. Pod okriljem programa deluje najstarejša in največja spletna svetovalnica na področju javnega zdravja v Sloveniji #tosemjaz, usmerjena v strokovno oporo med odraščanjem.
Ob obletnici programa To sem jaz ne praznujemo le prehojene poti. Praznujemo tudi vse, kar smo se na tej poti naučili od mladih. Zbrali smo 25 spoznanj, ki so nam kot opomniki, da se lahko tudi odrasli še marsičesa naučimo. Če smo le pripravljeni poslušati.
25 stvari, ki so nas mladi naučili v 25 letih
1. Mladi želijo dobiti nasvete na spletu.
2. Pisati iz udobja svoje sobe je za mlade bolj varno.
3. Anonimnost je osvobajajoča.
4. V stiski cenijo nasvet strokovnjaka.
5. Včasih se v čisto vsakdanjem vprašanju skriva velika stiska.
6. Občutek, da je svetovalcem zanje mar, mladim veliko pomeni.
7. Ko preberejo, da se tudi vrstniki soočajo s podobnimi težavami, pravijo, da jim je lažje.
8. Marsikdo je presenečen, da so strokovnjaki vsi prostovoljci.
9. Ko je mladim zelo hudo in še posebno težko čakajo na odgovor, obstaja tudi chat svetovanje.
10. O nekaterih stiskah lažje pišejo, kot govorijo.
11. Včasih potrebujejo rešitev, včasih pa samo nekoga, s katerim lahko delijo svoje težave.
12. Nekateri, ki so nekoč prišli po nasvet, so postali naši sodelavci v programu To sem jaz.
13. Na spletišču si želijo brati o temah, ki so med odraščanjem zares v ospredju.
14. Tudi če o težkih stvareh ne govorijo na glas, si želijo, da bi jih odrasli znali opaziti.
15. Želijo si, da naučimo učitelje, kako se pogovarjati o čustvih in stiskah.
16. Med epidemijo je bilo tudi mladim težko dobiti strokovno pomoč. Zato so radi uporabili priročnik za samopomoč Kaj lahko naredim, da mi bo lažje?
17. Mladi pogosto poročajo o doživljanju tesnobe. S priročnikom Tesnoba – moj zaskrbljeni čuvaj smo jim pokazali, da se jo da sprejemati in z njo živeti.
18. S stisko se je mogoče spoprijeti na različne načine.
19. Jeza lahko preplavi vsakega od nas in tudi odrasli se moramo še učiti, kako z njo. Priročnik Za krmilom svoje jeze lahko pomaga vsem nam.
20. Med odraščanjem potrebujejo prijatelja, ki razume in zna objeti.
21. Na šolah program To sem jaz pogosto premalo poznajo. Pomembno je, da smo prisotni.
22. Na delavnicah Zorenje skozi To sem jaz se lahko z učitelji zares pogovarjajo o sebi in svojem doživljanju.
23. Mladi ne potrebujejo popolnih odraslih. Potrebujejo ljudi, ki so pripravljeni poslušati, razumeti in ostati z njimi tudi takrat, ko je težko.
24. Vprašajmo … in se odzivajmo na to, kar mladi zares potrebujejo.
25. #tosemjaz je prijatelj med odraščanjem. Vedno tukaj zate.
Več kot šestdeset tisoč vprašanj.
Petindvajset let skupnega učenja.
In še veliko razlogov, da ostajamo radovedni.
Vsebino so pripravili v uredništvu spletne svetovalnice #tosemjaz
