Utrinki s prireditev ob Svetovnem dnevu duševnega zdravja…
V mesecu oktobru, 10. 10., obeležujemo Svetovni dan duševnega zdravja. Namen številnih in vsebinsko pestrih aktivnosti, ki jih ob tej priložnosti organizirajo regijski koordinatorji duševnega zdravja, ki delajo pod okriljem Programa MIRA, Nacionalnega programa duševnega zdravja, so izboljšanje ozaveščenosti in znanja ljudi o duševnem zdravju in usmerjanje k ukrepom, ki izboljšujejo in varujejo duševno zdravje vseh.
Skupaj s starši do duševnega zdravja otrok in mladostnikov
V Podravju so 11. oktobra 2023 organizirali spletno strokovno srečanje z naslovom “Skupaj s starši do duševnega zdravja otrok in mladostnikov”, kjer so posebno pozornost namenili strokovni edukaciji staršev o vzgoji otrok (t. i. vzgoja ali šola za starše), z namenom zmanjševanja oziroma omejevanja trenda povečevanja stisk med mladimi. Različni predavatelji so udeležencem predstavili svoje strokovne izkušnje pri delu s starši oziroma njihovimi otroki. Dogodka se je udeležilo 300 strokovnih delavcev iz šolstva, socialnega-varstva, zdravstva in nevladnih organizacij v Podravju. Srečanje je povezovala Sanja Tkalec, regijska koordinatorica Programa MIRA.
Uvodoma je vodja oddelka za nenalezljive bolezni na mariborski območni enoti NIJZ, Christos Oikonomidis, dr. dent. med., spec. javnega zdravja, pozdravil vse udeležence ter predstavil stanje na področju duševnega zdravja v Podravju. Pri tem je izpostavil, da je duševno zdravje v otroštvu in adolescenci pomemben napovedni dejavnik duševnega zdravja v odrasli dobi, saj se približno polovica duševnih motenj, ki jih diagnosticirajo kadarkoli tekom življenja, začenja še pred 14. letom starosti, medtem ko se jih 75% začenja pred 24. letom starosti.
Sledilo je predavanje Marka Juhanta, specialnega pedagoga za motnje vedenja in osebnosti, ki je v 43-letni karieri veliko delal s starši in v različnih strokovnih vlogah pomagal pri reševanju mnogih vzgojnih problemov. V svojem predavanju je povedal, da je vzgoja otrok izredno naporno delo, ki od staršev zahteva veliko časa, truda in pozornosti. Pri tem je na praktičnih primerih predstavil različne vzgojne izzive ter načine, kako se soočati z njimi.
V nadaljevanju sta Smilja Filipič, univ. dipl. soc. del., in Sanja Kolarič Čoh, mag. psih., predstavili programe treningov starševstva Neverjetna leta, ki ga izvajata v Centru za duševno zdravje otrok in mladostnikov Maribor. Povedali sta, da je program sestavljen iz serije podprogramov, pri čemer sami izvajata le program za starše (predšolskih otrok), starih 3-8 let, medtem ko na Svetovalnem centru za otroke, mladostnike in starše Maribor izvajajo še program za starše (šolskih) otrok do 12 let, ter program za krepitev vzgojnih veščin vzgojiteljev in učiteljev.
Sledilo je predavanje dr. Katje Košir, izredne profesorice na Oddelku za psihologijo na Filozofski fakulteti v Mariboru, ki deluje na področju socialnih odnosov v šoli ter si prizadeva prenašati znanstvena spoznanja v prakso. Prav tako dela kot supervizorka in svetovalka v e-svetovalnici za mlade To sem jaz. V predavanju je opozorila, da je medvrstniško nasilje skupinski pojav, zaradi česar ima šola pomembno in pogosto ključno vzgojno moč pri preprečevanju le-tega. Pri tem je dolžnost pedagoških delavcev, da učence že zgodaj učijo o sprejemljivih načinih izražanja negativnih čustev ter krepijo konstruktivno vlogo opazovalcev ob pojavu nasilja. To pomeni, da se morajo učitelji v razredu veliko pogovarjati, o tem, kaj lahko učenci naredijo, ko so priča različnim oblikam nasilja in kakšna je razlika med tožarjenjem in poročanjem.
V zadnjem delu srečanja je Majda Marinšek, univ. dipl. soc. del., predstavila program Šolo za razvezane starše, ki ga izvaja v Svetovalnem centru za otroke, mladostnike in starše Maribor. Povedala je, da je ločitev v svojem bistvu izguba, ki ogrozi integriteto in občutek varnosti posameznih članov družine, zato starši pogosto potrebujejo podporo in pomoč pri preoblikovanju odnosov in pri prilagajanju na novo življenje.
Evalvacija srečanja je pokazala, da so bili udeleženci večinoma zelo zadovoljni z izvedbo srečanja, hkrati pa so povedali, da so se jim predstavljene vsebine zdele zanimive, poučne in uporabne za njihovo delo.
Posnetek strokovnega srečanja:
V novomeški enoti Nacionalnega inštituta za javno zdravje so letos odpirali vprašanja o stiskah, ki jih doživljajo mladi, pa tudi zaposleni v delovnih okoljih, in iskanju rešitev zanje.
QL dan dobrega počutja za mladostnike
V ponedeljek, 2. 10. 2023, je v enem od nakupovalnih središč v Krškem potekal »QL dan dobrega počutja«, katerega osrednja misel je bila, da sta »Duševno in celovito zdravje neločljivo povezana«.
Nastja Salmič Tisovec, regijska koordinatorica Programa MIRA, Nacionalnega programa duševnega zdravja, je povedala, da se je program dogodka pričel z razgibavanjem, številne vsebine pa so udeleženci spoznali na stojnicah. Na stojnici novomeške enote NIJZ so bile udeležencem na voljo vsebine, ki podpirajo skrb za duševno zdravje in higieno spanja.
V sklopu dogodka je bila izvedena tudi okrogla miza, na kateri so se dijaki prvega letnika Tehniške gimnazije Krško s psihologinjami novomeške enote NIJZ in Zdravstveno vzgojnega centra Zdravstvenega doma Krško pogovorili o svojih vsakdanjih stiskah, o skrbi za duševno zdravje in o virih pomoči, ki jih že poznajo in so jim na voljo.
Glavni organizator dogodka je bila nevladna organizacija Harmonični način življenja, sodelovali pa so tudi Zdravstveni dom Krško, Qlandia Krško, Rdeči Križ Krško, Društvo Calvodas, NIJZ in nekatera druga lokalna društva oziroma deležniki iz okolja.
Skrb za duševno zdravje ljudi v njihovih delovnih okoljih
Na svetovni dan duševnega zdravja, 10. oktobra, se je v Novem mestu odvil večer ob pogovoru strokovnjakov s področja skrbi za duševno zdravje, dela in zaposlovanja. Tema pogovora je bila namenjena stiskam, s katerimi se srečuje delovno aktivna populacija. Skrb za duševno zdravje zaposlenih so prikazali kot osnovno človekovo pravico in osvetlili medsebojno povezanost in prepletenost različnih področij. Pozornost so namenili tudi iskanju rešitev in predvsem načinov, kako stanje na tem področju izboljšati – tako vsak sam kot tudi skupaj, kot družba v celoti. Glavna organizatorja dogodka sta bila NIJZ in knjigarna Goga.
Posnetek strokovnega srečanja:
